良い出会いと展開で、相当長い距離を走ることが出来た愉しい昨日。 アメリカのイカを丸ごとオリーブオイルで炒めて、下ろし際にレモンと酢と塩と胡椒を絡めて盛る。 タウリンとビタミンCで回復☆

豚コマのウスターソース炒めが、我ながらナイスな仕上がり☆